常葉大学生による「健幸」づくり運動講座～トコハ大学生から学ぼう～開催のお知らせ（10月2日開催）

大学での学びを活かして大学生が主体となり、地域の皆様を対象に健康づくりのための運動講座を行います。

今回は、健康プロデュース学部心身マネジメント学科井口研究室が、『健幸』に関する大切なお話と楽しいレクリエーション、ロコモティブシンドローム予防のための運動講座を開催します。
換気も安心、広々した多目的室で、大学生と一緒に頭や身体を使った運動、レクリエーションを行い身も心も健幸になりましょう！！
参加は無料、たくさんのご参加をお待ちしております。

なお、当事業は浜松市市民音楽ホール連携事業の一環です。

開　催　日	2023年10月2日（月曜日）　10時30分～12時00分（受付10時15分）
会　　　場	サーラ音楽ホール（浜松市北区新都田3-2-1）
内　　　容	講義パート：「健幸華齢って何？」　　　　　　　健康で幸せに歳を重ねましょう！運動パート：「ロコトレ」　　　　　　　ロコモ予防体操を楽しく行います！　　　　　　「棒サッカー」　　　　　　　座りながらスティックを使って行うサッカーです！
対　　　象	どなたでも　※定員先着50名
参　加　料	無料　※駐車場料金（100円）をご負担ください。
申　込　み	以下のURLまたはチラシのQRコードを読み取りお申込みください。 https://req.qubo.jp/hcf-request/form/tokohasalakenko （別ウィンドウで開きます）
主　　　催	サーラ音楽ホール　常葉大学
お問い合わせ	常葉大学浜松地域貢献課電話：053-428-6748 ［電話対応時間］平日（月〜金曜日）10時00分〜17時00分

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常葉大学生による「健幸」づくり運動講座（PDF ファイル 1.29MB）

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