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9月16日のポッケ 「親子で楽しむ幼児運動1」

9月16日のポッケ 「親子で楽しむ幼児運動1」

先週は大雨・台風で、竹巻きパンが延期になってしまいました。皆様の地域は、冠水などありませんでしたか?
最近は思わぬ天災が多いですね。小さなお子様をお持ちのご家庭の防災準備も大変なことと思います。
今日はこども健康学科で”幼児体育”をご担当の磯谷先生こと”スッパマン先生”の親子運動です。
いきなりカラーボールの雨が~~、スッパマン先生の世界へようこそ!


拾ってくださ~い。子どもたちは、もう夢中

さあ、始めるよ。よ~い、どん!かけっこが始まった

はい、お次は準備運動。腰を回して、ひざを曲げて

たかい、たか~い。何気ないこの動作も、腕をぐっと絞る運動につながります

リズムをつけて、ピョーンピヨーン。大人の少しの補助で、リズム良く連続ジャンプ

お母さんにおんぶしてもらって、鬼ごっこ。スッパマン先生が鬼。変なおじさん鬼

ビニールのお買い物袋を使った運動です

お母さんと思い切り、ひっぱりっこ。全身を使って、力を入れます

袋を体に回し、お母さんが引っ張り戻すのに逆らって前に進みます

足腰踏ん張って進まないと、前に進みません

今度は、袋の上にサーフャーのように横向きに立ちます。バランス感覚を磨きます

ほ~ら、うまいもんでしょ

調子がのってきたぞお~、うまいうまい

袋の中に入っちゃいます。(袋の破損はないか確かめて。袋は2重になっています)ユ~ラ、ユラ気持ちいい。お母さんは重い重い

大きなマットが動き出した。乗せてくださ~~い

キャハハハ、この嬉しそうな顔

女の子も乗りま~す

三角コーンをジャンプ、障害物競争みたい

障害物の最後は、マットの谷だぁ。ゴロゴロゴロゴロ

ちょっぴりおっかなびっくり、でも、やってみるとはまります

お片付けもできるよ

みんなで力を合わせてお片付け。お母さんもみんなも、お疲れ様でした~!